Скачать аудиокнигу Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффекти - Качай Илья, Павел Федоренко
- Автор: Илья Качай, Федоренко Павел
- Читает: Чернов Александр
- Год: 2025
- Длительность: 07:44:15
- Жанр: Психология, философия
- [320 Мб] | 128 kb/s
- Добавлена: 10.08.25
Прежде чем скачать аудиокнигу Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффекти бесплатно торрент в mp3, прочти описание: ✔ Для тех, кто испытывает усталость от постоянного стресса и навязчивых мыслей
✔ Для людей, стремящихся к управлению тревожностью без лекарств
✔ Для тех, кто готов к систематической работе над собой
Что внутри:
→ Научно обоснованные методы КПТ и РЭПТ с подтвержденной результативностью
→ Пошаговые инструкции для самостоятельной практики
→ Практические инструменты для восстановления внутреннего покоя и контроля
Особенность книги: Авторы — действующие психологи, которые не только объясняют теорию, но и показывают, как использовать техники на практике.
Важно: Для достижения результата требуется время и постоянная практика, но это того стоит!
✔ Для людей, стремящихся к управлению тревожностью без лекарств
✔ Для тех, кто готов к систематической работе над собой
Что внутри:
→ Научно обоснованные методы КПТ и РЭПТ с подтвержденной результативностью
→ Пошаговые инструкции для самостоятельной практики
→ Практические инструменты для восстановления внутреннего покоя и контроля
Особенность книги: Авторы — действующие психологи, которые не только объясняют теорию, но и показывают, как использовать техники на практике.
Важно: Для достижения результата требуется время и постоянная практика, но это того стоит!
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффекти слушать онлайн в хорошем качестве
0
0
0Смотрите также
Комментарии 0