- Автор: авторов Коллектив
- Читает: Полтавский Максим
- Длительность: 06:22:11
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 15.07.26
Забудьте о бесконечных пробах и ошибках: ТРИЗ (теория решения изобретательских задач) — это отработанный подход, который помогает находить лучшие решения сразу. Руководителю, предпринимателю, учёному или начинающему специалисту — в бизнесе, ...
0
0
- Автор: Пигулевская Ирина
- Читает: Бардина Наталья
- Длительность: 10:49:11
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 14.07.26
С возрастом в человеческом организме неизбежно накапливаются вредные соединения. Иногда это связано с пагубными привычками, иногда — с длительным приёмом лекарств, неблагоприятными условиями труда, а порой токсины начинают задерживаться из‑за ...
- Автор: Медведева Ирина, Пугачева Татьяна
- Читает: Егошина Агния
- Длительность: 06:57:07
- Цикл: Мастер здоровья
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 14.07.26
Настоящее средство для здоровья может быть совсем рядом — на вашей тарелке: питание помогает снижать воспаление, поддерживать нормальное давление и даже отражается на эмоциональном состоянии. Опираясь на рекомендации ВОЗ и данные научных ...
- Автор: Доннеллан Эйми
- Читает: Богданова Ольга
- Длительность: 09:15:04
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 14.07.26
«Оземпик» — самый обсуждаемый препарат последних лет, который уже сегодня перестраивает систему здравоохранения и влияет на целые рынки. Всего один укол в неделю помог миллионам людей держать под контролем уровень сахара, сравнительно легко терять ...
- Автор: Абакумов Олег
- Читает: Абакумов Олег
- Длительность: 07:58:52
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 10.07.26
Олег Абакумов – врач-терапевт, пульмонолог и победитель конкурса народного признания «Спасибо, доктор!». В книге собрано все, что необходимо знать человеку, который не хочет болеть и стремится лучше понимать свой организм. Как не запустить болезнь? ...
- Автор: Аленсон Инесса
- Читает: Теплов Даниил
- Длительность: 02:12:02
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 09.07.26
Вы когда-нибудь уходили с конференции, деловой встречи или вечеринки с чувством, что самые важные возможности снова прошли мимо? Вы замечали, как другим легко знакомиться, быстро находить общий язык и получать предложения, о которых вы даже не ...
- Автор: Гаспаров Арт
- Читает: Суслов Максим
- Длительность: 09:14:05
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 30.06.26
Порой снаружи всё кажется в порядке, но внутри не отпускает ощущение, будто вы живёте чужой жизнью — как если бы застряли между тем, кто вы есть сейчас, и тем, кем давно хотите стать. Арт Гаспаров, дипломат и специалист по личностному росту, ...
-
- Автор: Лисенкова Ольга
- Читает: Дианова Ольга
- Длительность: 08:19:08
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 29.06.26
Это издание — практичный и достоверный справочник о витаминах и минералах для тех, кто хочет осмысленно заботиться о здоровье. Опираясь на научно подтверждённые рекомендации, вы научитесь подбирать добавки под свои задачи, разберётесь в ключевых ...
- Автор: Ли Ден
- Читает: Соловьёв Алексей
- Длительность: 05:23:08
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 28.06.26
Предлагаемая вашему вниманью книга посвящена современному направлению оптимизации здоровья и продления жизни – биохакингу. В ней рассматриваются научно-практические подходы к управлению физиологическими процессами в организме с опорой на достижения ...
- Автор: Щетинин Михаил
- Читает: Гуржий Юрий
- Длительность: 08:40:01
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 26.06.26
Мечтаете свободно дышать и реже вспоминать о недомоганиях? В этом уникальном издании Михаил Щетинин — единственный наследник А.Н. Стрельниковой и практик с 40-летним опытом — раскрывает принципы знаменитой дыхательной гимнастики. Методика помогает ...
- Автор: Пигулевская Ирина
- Читает: Савлуковская Вера
- Длительность: 10:16:12
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 20.06.26
Чистая сияющая кожа, сильные блестящие волосы и крепкие ровные ногти — верные признаки хорошего самочувствия. Но стоит организму дать сбой, и это сразу отражается на внешности. Кожных заболеваний существует огромное количество, и многие из них ...