- Автор: Кородецкий Александр
- Читает: Леонид Тё
- Длительность: 06:28:10
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 07.03.26
Петербургский фитоэнергетик и автор востребованных книг Александр Владимирович Кородецкий много лет исследовал подходы нетрадиционной медицины и тонкости фитооздоровления, перенимая знания у известных травников. И даже став признанным экспертом в ...
0
0
-
- Автор: Вялов Сергей
- Читает: Финагин Андрей
- Длительность: 11:33:11
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 03.03.26
Иллюстрированное руководство, помогающее правильно читать результаты медицинских анализов. Каждый разворот — понятный пошаговый алгоритм расшифровки с пояснениями, из‑за чего показатели могут повышаться или снижаться и какие механизмы за этим стоят. ...
- Автор: Вадим Санжаров
- Читает: Пугачев Вадим
- Длительность: 16:12:38
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 03.03.26
Практичный гид по тому, как читать сигналы собственного тела. Опытный психолог показывает, каким образом стресс и непрожитые чувства могут превращаться в реальные заболевания, и предлагает понятные, рабочие методы восстановления — без мистики и ...
-
- Автор: Некрасов Александр
- Читает: Макаров Антон
- Длительность: 08:46:19
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 25.02.26
Книга посвящена психологическому разбору архетипа «вечного юноши», из‑за которого жизнь постоянно переносится на потом. В ней представлен практический способ выйти из инфантильности и перейти от намерений к реальным шагам. Автор — Александр ...
- Автор: Савлаева Екатерина
- Читает: чтец Анонимный
- Длительность: 01:02:35
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 17.02.26
Подписывайтесь на мой телеграм-канал — там вы найдете много полезных материалов и поддержку на тему пути к родительству: Также доступен бот, который подберет для вас выпуски подкаста по нужной теме, соберет все мои статьи и видео и предложит списки ...
- Автор: Мельникова Марина
- Читает: Галицкая Алла
- Длительность: 04:43:19
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 17.02.26
Мы живем в реальности, где темп постоянно ускоряется, а стресс становится фоном каждого дня. Дедлайны, избыток новостей и сообщений, хроническая усталость — все это влияет на тело: повышается кортизол, сбивается сон, в мышцах и голове накапливается ...
- Автор: Тур Екатерина
- Читает: Тур Екатерина
- Длительность: 09:00:38
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 14.02.26
Аудиокнигу читает сама автор — врач‑психосоматолог, поэтому звучание поддерживает спокойную, терапевтическую атмосферу. Практики вынесены в отдельные треки и дополнены музыкально‑шумовым оформлением: можно включать их отдельно и выполнять упражнения ...
- Автор: Цапенко Александр
- Читает: Гуржий Юрий
- Длительность: 06:34:14
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 13.02.26
Психологический путь к снижению веса через изменение отношения к себе. Эта книга — о том, как прийти к новому телу, приняв свою женственность. Надоело бесконечно бороться с весами, диетами и самой собой? Пора перестать жить в подсчётах калорий, ...
- Автор: Гарипова Лилия
- Читает: Степанова Юлия
- Длительность: 11:07:29
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 06.02.26
Лена никогда не испытывала оргазма. В интимной близости она почти ничего не ощущает, порой не понимает собственных желаний и теряется, не зная, с чего начать. Любая заминка воспринимается ею как провал. А ведь, чтобы вернуть удовольствие и сделать ...
-
- Автор: Брайсон Билл
- Читает: Матвеев-Витовский Филипп
- Длительность: 15:49:41
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 06.02.26
Тело. Руководство пользователя - уникальное путешествие по человеческому организму от всемирно известного писателя Билла Брайсона. Эта научно-популярная книга представляет собой занимательный гид по устройству нашего тела, его возможностям и ...
-
- Автор: Райхель Тим
- Читает: Паньшин Андрей
- Длительность: 02:22:28
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 04.02.26
Эффективно учиться и грамотно планировать время куда проще, чем многие думают. Это хорошо видно на примере студентов Гарварда, где тайм-менеджмент считается одним из ключевых навыков. Они выстраивают расписание так, чтобы успевать готовиться к ...