Готов поспорить, что хотя бы одно из следующих утверждений о вас верно: вам удаляли зуб мудрости, вы носите очки или контактные линзы, вы храпите, у вас болят ноги, у вас болит спина. Если вы невезучий, все эти утверждения могут оказаться верными. ...
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности – способности ...
Собрание мыслей Марка Аврелия о духе, долге и совести Марк Аврелий – римский император и стоик, чье правление пришлось на «золотой век Римской империи», а его самого называли философом на троне. «Наедине с собой» – собрание мыслей Марка Аврелия, ...
Большинство аудиокниг о лидерстве мотивируют, но не предлагают конкретные инструменты. Этот набор отличается: здесь отсутствуют банальные советы, вроде «верь в себя», вместо этого вы найдете практические рекомендации и уникальные упражнения, ...
Эта книга – настоящая находка для всех, кто ищет точные и научно обоснованные рекомендации по достижению и сохранению оптимального физического состояния и хорошего самочувствия. Автор книги, Дарья Савельева, сертифицированный нутрициолог и тренер ...
Ленинградские коммунальные квартиры представляют собой уникальную вселенную с собственными радостями, конфликтами и секретами. Здесь люди переживали ссоры и примирения, отмечали свадьбы и готовили общий суп. Эта аудиокнига содержит теплые, ...
Деятельность «Альтерната» под угрозой раскрытия. Кажется, Хантер намерен уничтожить репутацию центра, а заодно показать всему миру Янтарную Тень – самоотверженного героя, работающего на них. Силами своих помощников Хантер организовывает серию ...
Погрузиться в отдых от повседневных забот, обрести гармонию внутри, получить поддержку и открыть для себя источник радости и позитива! Эта книга предназначена для тех, кто стремится к вдохновению и высоко ценит глубокие и мудрые размышления. Мир ...
Анна Кирьянова создала новеллы, которые как светлячки в ночи, способны поддержать вас в сложные моменты и подарить вдохновение, радость и любовь. Эти истории согревают и освещают путь, когда в душе царит холод и тьма. Если вы чувствуете запутанность ...
Для всех поклонников Эдгара Аллана По и Говарда Филлипса Лавкрафта. Лучшие рассказы Амброза Бирса. Блестящий публицист и мастер короткой прозы Амброз Бирс за свою жизнь написал больше сотни новелл! Амброз Бирс – мастер короткой прозы, за свою жизнь ...
Избавьтесь от тревоги – обретите гармонию! Практики, техники и упражнения от эксперта, которые помогут вам взять эмоции под контроль и начать жить без стресса. Вы точно справитесь! Со всем этим справитесь. Тревожность, паника и стресс, негативные ...