-
- Автор: Ковалева Анастасия
- Читает: Креминский Дмитрий, Ковалева Анастасия
- Длительность: 04:14:12
- Жанр: Медицина, здоровье
- Добавлена: 07.10.21
В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стресс переходит в затяжную форму, самую разрушительную для организма. Эта книга подскажет, как при помощи правильного дыхания и различных техник йоги ...
2
0
-
- Автор: Ковалева Анастасия
- Читает: Белкина Наталья
- Длительность: 03:25:21
- Жанр: Познавательная литература
- Добавлена: 03.04.21
Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в “бублик”, что потом не раскрутишься? Эта книга переведет ...