 — японский ученый и инженер, преподаватель айкидо. В детстве он был слабым и часто болел. Не смирившись с тяжелым прогнозом врачей, Ниши создал собственную систему восстановления, которая помогла ему прожить долгую жизнь и по-новому взглянуть на ресурсы человеческого организма. Он объединил опыт древних практик с современными для своего времени представлениями о профилактике заболеваний, диетологии и физиотерапии. Так появилась методика, которая уже почти сто лет помогает людям поддерживать и укреплять здоровье.В основу издания положена книга «Медицина Ниши», написанная во второй половине 1940-х годов и разошедшаяся по миру миллионными тиражами. Система Ниши опирается на четыре главные составляющие: кожа, питание, тело и разум. В этом выпуске собраны именно рекомендации, связанные с питанием: первая часть знакомит с общими принципами системы, а во второй собраны конкретные советы по рациону.Хотя с момента создания методики прошло много лет, система Ниши остается востребованной и сегодня — как проверенный подход для тех, кто стремится к здоровью, основанному на естественных законах жизни.К книге прилагается дополнительный материал в формате PDF: его можно скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.https://baza-knig.top/uploads/posts/2026-05/1779768002_logo.webp){kind=logo}
- Автор: Ниши Кацудзо
- Читает: Макаров Антон
- Год: 2026
- Длительность: 03:17:07
- Жанр: Психология, философия
- [136 Мб] | 96 kb/s
- Добавлена: 26.05.26
Прежде чем скачать аудиокнигу Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровья бесплатно торрент в mp3, прочти описание: Узнайте, как продлить активную жизнь вместе с японским исследователем и практиком Кацудзо Ниши. Эта книга станет практическим путеводителем к укреплению здоровья через осознанное питание и бережное отношение к телу. Начните двигаться к долголетию уже сегодня!
Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровья слушать онлайн в хорошем качестве
0
0
0Смотрите также
Комментарии 0