Вход

Личный аптекарь императора. Том 3

Дом быта госпожи попаданки

Тёмный мир

Клан для Антиквара. Книга 1

Целительница по ошибке, или Невеста для лорда

Телохранитель Генсека. Том 1

Эволюционер из трущоб. Том 12

Невинность по контракту

НеЖеланная невеста. Ты будешь моим мужем!

Имя нам Легион. Том 9

Брак по принуждению. Ребенок по любви

Дворянин

База-Книг » Медицина, здоровье » Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - Евгения Меглинская

Скачать аудиокнигу Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом - Евгения Меглинская

Автор: Меглинская Евгения
Читает: Петрова Люба
Год: 2021
Длительность: 04:17:11
Жанр: Медицина, здоровье
[244 Мб] | 128 kb/s
Добавлена: 23.07.21

Прежде чем скачать аудиокнигу Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом бесплатно торрент в mp3, прочти описание: Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.

Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями?

Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество съеденного, найдешь адекватную замену вкусняшкам и автоматически сбросишь лишний вес.

Евгения Меглинская в прошлом профессиональная балерина, а ныне психолог и автор курса «Стоп срывам и перееданиям». Она – создатель блога об отношениях с едой с количеством подписчиков 65 тысяч человек.