Скачать аудиокнигу Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады - Аджан Буддхадаса

Прежде чем скачать аудиокнигу Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады бесплатно торрент в mp3, прочти описание: Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы,прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала — просветлению.